英検1級に何度も落ちた僕が、塾なし独学で合格した勉強法とおすすめ教材【後編】
こんにちは、わっちゃんです!
高校1年生から英語学習をスタートし、英語力ゼロから塾なしで、TOEFL iBT 90点・英検1級を取得しました。その後アメリカの4年制大学に正規留学し、卒業後は現地就職も経験しています。
このブログ「わっちゃんの留学ノート」では、そんな僕自身の経験をもとに「英語学習・英検対策・海外留学・海外就職」について、これから英語を頑張りたい中高生や留学を目指す方に向けて、できるだけ具体的に発信しています。
「英語が苦手だけど、将来は海外に行ってみたい!」
そんな人のために、僕が実際に歩んできた道のりを紹介していきます。
実際の英検1級の合格証書はこちら👇

僕自身、英検1級に何度も挑戦したものの、何回も失敗しました。しかし、海外大学3年生の冬休みで一時帰国している期間に英検1級専用の勉強を1日2〜3時間勉強を重ね、英検1級に合格することができました!
こんな人におすすめの記事です:
- 英検1級に何度も落ちてしまい、自信をなくしている
- 英検1級の合格に直結する参考書を知りたい
- 塾に行かずに、自力で最短合格を掴み取りたい
この記事を読めば、今日から何をすべきかが明確になり、迷いなく合格への一歩を踏み出せます。
2026年度の最新試験傾向にも対応したロードマップです。
それでは、本編に入りましょう。

勉強の仕方、戦略、そして勉強を継続すれば必ず合格できるよ!
※この記事は英検準1級、TOEFL80点相当のレベルの英語力がある人を前提に解説しています。
※この記事にはアフィリエイトリンクが含まれますが、筆者が実際に使用して本当に効果があったものだけを厳選して紹介しています。
【結論】英検1級合格まで僕がやったこと
- 【単語】『英検準1級 パス単』『チャンクAdvanced』『TOEFL 3800(Rank3まで)』を完璧にし、『英検1級 パス単』のでる度Aを限界まで覚える
- 【問題演習】『英検1級 集中ゼミ』を3周して、問題傾向と解き方を脳に叩き込む
- 【多読】 英語の論文や洋書を「1日1時間」読み込む
- 【リスニング】『CNN 10』や過去問スクリプトを徹底的にシャドーイングする
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【二次対策】『14日でできる!一級二次試験・面接完全予想問題』を2周する
はっきり言って楽な道ではありませんが、この方法で愚直に勉強すれば、間違いなく英検1級合格レベルまで到達できます。
では、では、今回は3【多読】、4【リスニング】、5【二次対策】についてどのように進めていったのか、僕の実体験をベースに詳しく解説していきます!
【多読】 英語の論文や洋書を「1日1時間」読み込む
この要所を1日1時間しっかり読み込むトレーニングは、「英語脳」を作ることと、英検の長文読解の体力をつける上で非常に大切です。
このトレーニングをする上でおすすめの教材を紹介します。
Oxford Reading Tree:長文読解の「持久力」と「スピード」を作る
英検1級の長文読解は、読み続ける集中力が必要です。 Oxford Reading Tree(ORT)を活用し英語の長文を読む体力を作っていきます。
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なぜORTなのか?:イギリスの小学校で採用されている教材で、自然な英語表現が凝縮されています。絵を見ながら読むことで「日本語に訳さず、イメージで理解する習慣」がつきます。
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僕の活用法:簡単なレベルから始め、1日3〜5冊、合計100冊以上を読み漁りました。
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驚きの効果:これを続けた結果、頭の中で日本語訳して意味を理解する必要が無くなり、読むスピードが格段に上がりました。
※僕はレベル9から上を読んでいました。詳しい本のレベルは公式サイトからチェックしてください。
また、Oxford Reading ClubまたはOxford Reading Club with Laura ではサブスクすると、対象の洋書が読み放題で、多読をする上で非常に役立ちます。気になる方は公式サイトをチェックしてみてください。
【リスニング】『CNN 10』や過去問スクリプトを徹底的にシャドーイングする
1級のリスニングは、1回しか流れない上に内容もアカデミックで一見難しく感じます。
しかし個人的には、英検1級で最も点数を稼ぎやすい(得点源にしやすい)セクションだと思っています。
なぜリスニングが得点源になるのか?
- 単語が比較的素直:大問1や長文ほどの超マニアックな難単語が出にくい
- 先読みが劇的に効く:選択肢を事前チェックすることで、聴くべきポイントが絞れる
- 努力がブレない:長文読解のように(歴史、科学、哲学など)や相性によって難易度にブレが出やすいですが、リスニングではシャドーイングで一度「耳の体力と解像度」をつければ、本番でスコアが安定しやすい
集中ゼミのリスニングのスクリプトをシャドーイングしよう!
英検1級のリスニング点数を伸ばすために、僕が力を入れたことは、集中ゼミのスクリプトを理解できるようになるまでシャドーイングをすることです。
用意するもの
- 集中ゼミのリスニング問題、またはスクリプトが掲載されている参考書(できれば紙に書き込めるように)
- スマホやPCなど音声が流せる機材
- ボイスレコーダー
- 筆記用具
オススメの参考書
シャドーイングの正しい4ステップ
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リスニング: まずは何も見ずに音声を聞いて、理解度をチェック
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精読(文字付け): スクリプトを読み、意味や単語を100%理解する
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オーバーラッピング: スクリプトを見ながら、音声と「同時に」発音する
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シャドーイング: スクリプトを閉じ、音声の「影を追うように」発音する(できるまで繰り返す!)
何度もシャドーイングをしながら意味がわかるまでやり続けることで、リスニングの解像度が上がっていきます。

シャドーイングする時は、ただ読むだけじゃなくて意味を理解しながら丁寧にしよう!
何度も聞いてわからなかった箇所は、なぜ分からなかったのかという理由をスクリプトにメモしておこう。
メモの記入例:
- 単語同士がつながって発音されており、聞き取れなかった。
- 単語の意味が理解できなかった。
- 単語と熟語の区別ができなかった。
- 速さについていけなかった。
など、、、
【二次対策】『14日でできる!一級二次試験・面接完全予想問題』を2周する
英検1級の二次面接に挑んで痛感したのは、単なる英語力(スピーキング力)だけでなく、「その場で素早くアイデアを思い浮かべ、論理的に言語化する力」が不可欠だということです。
本番でテンパらずに即答するためには、日頃から参考書を活用し、頭の中に「論点の引き出し」をどれだけ蓄えておけるかが勝負の分かれ目になります。
オススメの参考書
オススメポイント
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本番そっくりの模擬試験を11回分収録:実戦形式で圧倒的な演習量を確保できる
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豊富なキーアイデアとモデルスピーチ:賛否両論の根拠や説得力のある論理展開がそのまま「頭の引き出し」になる
僕は合格までにこの参考書を2周やり込みました。単に声を出す練習をするだけでなく、模範解答を徹底的に読み込んで「アイデアのストック」を増やすことを意識した結果、どんなジャンルのトピックが来ても即座に対応できる準備が整いました。
その成果もあり、初めて挑んだ英検1級の二次試験で、一発合格を果たすことができました。
まとめ:正しい戦略と継続があれば、英検1級は必ず独学で合格できる!
ここまで、英検1級に何度も壁を感じていた僕が、塾なし独学で合格を掴み取った勉強法(後編)をお伝えしてきました。
最後に、今回紹介した3つのステップを振り返りましょう。
今回紹介した勉強法のポイント
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【多読】 Oxford Reading Treeで長文読解の「体力」と「スピード」を磨く
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日本語訳を介さず、英語のまま素早く理解する「英語脳」を作る
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【リスニング】 スクリプトの完全理解&徹底的なシャドーイング
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音声の聞き取れなかった原因(リスニングの課題)を可視化し、耳の解像度を極限まで高める
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【二次対策】 『14日でできる!』でアイデアのストック(引き出し)を増やす
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模範解答から知識や論理展開を吸収し、どんなトピックにも即答できる準備を整える
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英検1級は、決して「特別な才能がある人だけが受かる試験」ではありません。
正しい教材を選び、正しいやり方で愚直に泥臭く努力を重ねれば、塾に通わなくても必ず突破できます。
まずは今日紹介した教材を手にとってみるか、手持ちの教材で1回分のシャドーイングを始めてみてください。その小さな一歩が、確実に合格への最短ルートにつながると信じています。
あなたの英検1級合格を、心から応援しています!
前編をまだご覧になっていない方は、ぜひ👇からチェックしてみてください!
最後までブログをご覧いただき、ありがとうございました。


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