【夏休みに必見!】1ヶ月で英単語を1000個覚える方法!
こんにちは!
僕は高校1年生から英語学習を本格的にスタートし、英語力ゼロから塾に通わずTOEFL iBT 90点、英検1級に合格。
その後、アメリカの4年制大学に正規留学し、卒業後は現地での就職も実現しました。
本ブログでは、実体験をもとに「英語学習・英検対策・海外留学・海外就職」の具体的なロードマップを発信しています。
英語の勉強をしていて、
- 英単語を覚えてもすぐ忘れてしまう
- 単語帳を何周してもテストで思い出せない
- 英単語の勉強がつらくて続かない
こんな悩みを感じたことはありませんか?
でも安心してください。英単語が覚えられないのは、才能の問題ではありません。 多くの場合、やり方とスケジュールを少し変えるだけで、ぐっと覚えやすくなります。
この記事では、中学生・高校生でも無理なく続けられるように、 **「1ヶ月で英単語1000個を定着させる勉強法」**をステップごとに解説します。
特に時間が確保しやすい夏休みや冬休みに必見です!
僕は最初、1ヶ月で1000個も単語覚えられるのか不安でした、しかし、今回の方法で勉強した結果、語彙力が爆発的に伸び、英検2級合格から、たった約3ヶ月で英検準1級合格レベルに達することができました。
定期テスト・高校受験・大学受験・英検対策全てに使える方法なので、ぜひ最後まで読んでみてください。
英単語を覚える前に知っておきたい大切なこと
まず一番大事な考え方からお伝えします。
英単語は「一度で完璧に覚えなくていい」
人の脳は、
- 何度も見る
- 何度も思い出す
ことで記憶を強くします。
つまり、 「少しあいまいな記憶」を何度もくり返すことが、 英単語を忘れにくくする一番の近道なのです。
一度や二度見ただけで覚えられないのは当然です!悩まずにどんどん行動して覚えていきましょう!
ステップ1:自分に合った単語帳を選ぼう!
英単語の勉強で、最初にやるべきことは 単語帳選びです。
単語帳のレベルを間違ってしまうと、空回りしてしまいます。なので、まずは自分の今のレベルを把握し、それに合った単語帳を選びましょう!
難しすぎる単語帳を選ぶと、
- 覚えるのに時間がかかる
- 「自分は英語が苦手だ」と感じやすい
- 勉強が続かなくなる
という悪循環に入ってしまいます。
「ちょっとむずかしいけど、何とか分かる」 くらいのレベルがベストです。
単語帳を選ぶときの大切なポイント
- すでに知っている単語が半分くらいある
- 英検を受けるなら、自分の受ける級の単語帳
- 英検の単語帳のおすすめは「でる順パス単」シリーズ
僕が実際に使用したイチオシ単語帳2選
1.クラウン チャンクで英単語 Advanced 第2版
僕が英検2級・準1級の勉強で実際に使っていた単語帳がこちらです。
この1冊をしっかりやり込めば、英検準1級レベルまでの語彙を効率よく身につけることができます。
オススメポイント
-
単語だけでなく「チャンク(語のまとまり)」で学べる
単語単体ではなく、実際によく使われるフレーズや表現と一緒に覚えられるので、意味をイメージしやすく、長文読解や英作文にも役立ちます。 -
英検準1級レベルまで幅広くカバー
2級はもちろん、準1級合格に必要な語彙まで収録されているため、長く使える1冊です。 -
英語→日本語、日本語→英語の両方で学習できる
受験直前の確認だけでなく、「思い出せるか」をチェックするアウトプット学習にも最適です。 -
音声が充実していてリスニング対策にもなる
単語・チャンク・例文それぞれの音声が収録されているので、スキマ時間に耳から学習でき、リスニング力アップにもつながります。
その他のチャンクで英単語シリーズ
チャンクで英単語Advanced以外にも、StandardとBasicがあります。レベル感は以下の通りです。
- Standard:英検2級までの単語をカバーできる。
- Basic:英検準2級までの単語をカバーできる。
自分のレベルに合わせてぜひ選んでみてください。
以下に商品を載せておきます。
クラウン チャンクで英単語 Standard 第2版
クラウン チャンクで英単語 Basic 第2版
2.でる順パス単シリーズ
この本は英検対策の鉄板とも言える本です。
英検を受ける方は自分が受ける級数に合わせて、必ずと言っていいほど買うことをオススメします。
オススメポイント
- 出題されやすい順で覚えられる
- 見開き右ページに文があり、単語の使い方も覚えられる
- 音声アプリと連携できる
- 持ち運びしやすいサイズ
この単語帳は、人間の短期記憶(7±2個)に合わせた構成になっており、1ページに覚えやすい数の単語が掲載されています。
見開き右ページに文もあり、単語をただ覚えるだけでなく、単語の使い方も同時に学べるので、実践的な練習ができます。
また、アプリ 英語の友 と連携することで、音声を聞きながら単語を覚えることができます。
僕は高校生の時、通学の電車で毎回この単語帳を使って単語を暗記していました。片手に収まるサイズなので、いつでもどこにでも持ち歩くことができます。
片手サイズなので、スキマ時間に勉強するのにもぴったりです。
以下、「準2級」「2級」「準1級」の、でる順パス単を載せておきます。
ステップ2:1ヶ月で1000単語覚えるスケジュールを立てよう!(超重要)
1ヶ月に1000個の英単語を覚えるうえで、 一番大切なのがこのスケジュール管理です。
なぜスケジュールが必要なの?
思いつきで覚えると、
- 同じ単語ばかりループしてしまう
- 特定の単語の復習が足りなくなる
ということが起こり、英単語を定着させる効率が非常に悪くなってしまいます。
そこでおすすめなのが、 夜インプット+朝復習型の「同じ単語に何度も出会う前提」のスケジュールです。
1ヶ月に1000単語覚えるスケジュール
まず初めに、、、
前提条件: 1セッションあたり、初めのうちは少なくとも1時間半から2時間確保してください。 特に初めの1から2回は相当な時間がかかりますが、何度も同じ単語を暗記するうちに必要な時間が短くなっていくので安心してください。
1週間の例(1000語)
暗記を始める前に、英単語を200単語ずつ分けましょう!

【1ヶ月のスケジュール感】 ターゲットにする1000語を、200語ずつ5つのブロックに分けます。
-
1週目: 月〜金で1ブロック(200語)ずつ進め、土日で全体の復習(これで1000語を1周)。
-
2週目: まったく同じ1000語を、もう一度月〜金で200語ずつ復習(2周目)。
-
3週目: 同じように3周目。
-
4週目: 最後の仕上げで4周目。
1週間の中で「夜+朝+土日」で出会い、それを4週間(4周)繰り返すことで、1ヶ月の間に合計8回以上同じ単語に出会う計算になります!
この1ヶ月に同じ単語を8回繰り返すという作業が、脳の短期記憶ではなく長期記憶にインプットされ、忘れにくくなります。
※平日に忙しくてできなかった単語があれば、土日の時間を使ってキャッチアップしましょう。
※もうちょっと一回で覚える単語を少なくしたいという方や、もっと多くの単語を覚えたいという方は、一回で覚える英単語数をご自身で調整してみてください。
英単語の具体的な覚え方
スケジュール管理は分かったけど、実際にどのようにして英単語を覚えるのか疑問に思っている方もいらっしゃると思います。
オススメの覚え方は、、、
「英単語を見て1秒以内にその単語の意味が思い浮かぶようになる」
覚え方です。
ゴールはこれ!
英単語を見て、1秒以内に意味が出てくること

効果的なやり方
- 英単語を見る
- 日本語ではなく、イメージを思い浮かべる
- 分からなければ、すぐ答えを見る
- 気にせず次へ進む
考え込まないことがポイントです。
ページの進め方
- 1ページをテンポよくチェック
- 全部1秒以内に答えられたら次のページへ
「ゆっくり考える」より、 **「速く・何度も」**が英単語暗記のコツです。
この方法を使ってテンポよく1ヶ月間で1000単語を覚えていきましょう!
よくある質問
Q. 毎日できない日があったらダメ?
A. 大丈夫です。土日の復習日で取り戻しましょう。
Q. 書いて覚えた方がいい?
A. 色々やり方はあると思いますが、スピード感を持って単語を覚えたいのなら、最初は見て覚えるだけでOKだと思います。 書いた方が定着しやすいと感じるのなら、書いてもOKです。
まとめ|英単語は正しいやり方で必ず覚えられる
英単語が苦手でも、
- レベルに合った単語帳
- くり返し前提のスケジュール
- スピード重視の覚え方
この3つを守れば、 1ヶ月で1000単語は十分に暗記することができます。
最初から完璧を目指さなくて大丈夫です。
今日覚えた1単語が、 次のテストや受験で必ずあなたを助けてくれます。
「いきなり1ヶ月で1000個はハードルが高いな…」「まずは部活と両立しながらスモールステップで始めたい!」という方は、以下の【1ヶ月で500単語覚える方法】の記事からチェックしてみてくださいね!
最後までご覧いただき、ありがとうございました!



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